足太陰脾經 - 經絡循行與穴位分布

足太陰脾經起始於大趾末端（隱白），沿大趾內側赤白肉際（大都），經第一骨小頭後（太白、公孫），上向內踝前邊（商丘），上小腿內側，沿脛骨後（三陰交、漏谷），交出足厥陰肝經之前（地機、陰陵泉），上膝股內側前邊（血海、箕門），進入腹部（衝門、府舍、腹結、大橫；中極、關元，屬於脾，絡於胃（腹哀；會下脘、日月、期門），通過膈肌，夾食管旁（食竇、天溪、胸鄉、周榮；絡大包；會中府），連舌根，散佈舌下。手陽明胃經的血氣於巳時流注於脾臟，這一時刻的脾功能最為活躍，有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

足太陰脾經分佈於人體側胸腹部、下肢內側前緣及足大趾內側，左右循行各21個穴位。首穴為隱白，末穴為大包。其中有11個穴位在下肢內側面和足部，其餘10個穴位則分佈在側胸腹部。

• 主掌臟腑：脾胃。

• 經絡循行方向：從足走頭。

• 穴位數量：共21個，包括隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、衝門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包。

• 主治病症：脾胃、婦科病症，前陰病及經脈循行部位的其他病症。

穴位歌訣

足太陰脾由足拇，隱白先從內側起，大都太白繼公孫，商丘直上三陰交，漏谷地機陰陵泉，血海箕門沖門前，府舍腹結大橫上，腹哀食竇天溪連，胸鄉周榮大包盡，二十一穴太陰全。

原文：
脾足太陰之脈，起於大趾之端，循趾內側白肉際，過核骨後，上內踝前廉，上踹內，循脛骨後，交出厥陰之前，上膝股內前廉，入腹，屬脾，絡胃，上膈，挾咽，連吞本，散舌下；其支者，復從胃，別上膈、注心中。

《黃帝內經．靈樞經》